Munan ravintosisältö on runsas,
se sisältää aminohappokoostumukseltaan
hyvänlaatuista proteiinia, monia kivennäis-
ja hivenaineita ja vain vähän hiilihydraatteja.
Muna on lisäaineeton tuoretuote,
jota useat ravitsemusasiantuntijat
pitävät lähes terveystuotteena.
Totta on, että muna pitää hyvin
nälkää
ja auttaa jaksamaan.
Reseptit

Aamiaismunakas

aamiaismunakas_suuri
Ainekset:

4 Kultamunaa

3 rkl vettä

ripaus suolaa ja

mustapippuria

öljyä paistamiseen

Sekoita munat ja vesi ja mausteet haarukalla kulhossa. Kaada munakasseos kuumaan öljyttyyn pannuun. Liikuttele munamassaa reunoilta keskelle. Laske lämpöä reilusti ja anna hyytyä. Lisää mahdolliset täytteet toiselle puolikkaalle ja käännä toinen puoli päälle puolikuun muotoon.

Details

Jäsenyritykset:
Muna Foods Oy  •  Munax  •  Kieku  •  Farmimuna  •  Suomen Rehu  •  LSK Poultry  •  Haaviston siitoskanala  •  Tonest  •  Rehux  •  Närpiön Munapakkaamo  •  Munatukku Nikula  •  Kurjessuon Munapakkaamo  •  Suomen Siipikarjaliitto